Η Praia a Mare είναι πόλη και δήμος της επαρχίας Cosenza στην περιοχή της Καλαβρίας της Ιταλίας. Είναι ένα παραλιακό θέρετρο στο Τυρρηνικό Πέλαγος με πληθυσμό 6.708, απογραφή 2017. Η παραλία μήκους 2 χιλιομέτρων είναι ο κύριος πόλος έλξης για τους τουρίστες. Είναι αμμώδης στο βόρειο άκρο της αλλά μετατρέπεται σε βότσαλο πηγαίνοντας προς τα νότια.
Σε ύψος περίπου 50 μέτρων, στις πλαγιές ενός βουνού που υψώνεται απότομα πάνω από την πόλη υπάρχει ένα μεγάλο συγκρότημα σπηλαίων, λαξευμένο από την δράση των κυμάτων πριν από αρκετά εκατομμύρια χρόνια, μέσα στο οποίο βρίσκεται μια πλήρως χτισμένη εκκλησία της Madonna della Grotta, της Παναγίας της Σπηλιώτισσας και,
ένα υπαίθριο ιερό, τα οποία χρησιμοποιούνται και σήμερα.
Στο νοτιότερο άκρο της παραλίας, σε έναν ηφαιστειακό βράχο
ύψους περίπου 15 μέτρων, στον γκρεμό Fiuzzi, βρίσκεται ο ομώνυμος πύργος ύψους 12 μέτρων, που χτίστηκε τον 16ο αιώνα, επί Καρόλου Ε'. Είναι ένα ορθογώνιο οχυρό κτήριο με φυλάκιο και δύο κυλινδρικούς πύργους που παρεμβάλλονται στις κορυφές του πολυγώνου. Με άλλους παραθαλάσσιους πύργους αποτελούσε αμυντικό οχυρό για τη φύλαξη της ακτής.
Στο νότιο άκρο της πόλης, περίπου 100 μέτρα από την ακτή βρίσκεται ένας βράχος - νησί που ονομάζεται Ντίνο και διαθέτει μια σειρά από μεγάλες θαλάσσιες σπηλιές, προσβάσιμες με βάρκες και μικρά σκάφη. Έχει μήκος 1 χλμ. και πλάτος 500 μ. Είναι κατασκευασμένος από ασβεστόλιθο, το μέγιστο ύψος του είναι 100 μέτρα και στο κεντρικό τμήμα του έχει επίπεδη επιφάνεια.
Μετά από πολλές αλλαγές ιδιοκτητών, το 1962 αγοράστηκε από τον Gianni Agnelli, Ιταλός βιομήχανος και βασικός μέτοχος του Ομίλου της Fiat, ο οποίος κατασκεύασε προβλήτα για πολυτελή σκάφη, βίλες, μπανγκαλόου και εστιατόρια, καθώς και δρόμο 1700 μέτρων, που συνέδεε την προβλήτα ελλιμενισμού με το πάνω μέρος του νησιού.
Μέχρι την δεκαετία του 1980 ήταν δυνατή η διαμονή στο ξενοδοχείο "Totem", αποτελούμενο από μπανγκαλόου σε σχήμα "αυγού" που ονομάζονταν "TUCUL", ένα εστιατόριο και μια πισίνα, από τα οποία σήμερα σώζονται μόνο εγκαταλελειμμένα ερείπια. Μετά από μακρά δικαστική διαμάχη μεταξύ του δήμου Praia a Mare και της εταιρείας "Isola Dino srl", η οποία το αγόρασε το 1994, το νησί αποτελεί πλέον τμήμα του παράκτιου δήμου.Και μια από τις παραλίες της, η Buddha Beach
.jpg)
